1月20日 | 约翰福音第20章：胜过绝望的平安与生命的复活｜慕道与初信一年读经计划  

🌸 开启今天的读经 

亲爱的弟兄姊妹与朋友们，主内平安！

欢迎来到我们读经之旅的第20天！在经历了上一章十字架上的伤痛与沉寂之后，今天我们要迎来整个基督教信仰中最震撼、也最充满希望的一幕——耶稣基督的复活。

你是否也曾经历过人生的“黑暗时刻”？比如亲友离去的伤痛、努力付诸东流的绝望，或是对未来充满了不确定与怀疑？当面对这些难以承受的重担时，我们常常觉得一切都已经结束了，内心只剩下无助与空虚。

让我们安静片刻，带着内心的伤痛、困惑与期待，一起走入今天的经文。看看那位胜过死亡的耶稣，是如何在坟墓旁呼唤抹大拉的马利亚的名字，又是如何亲自来到心存怀疑的门徒中间，赐下真实的平安。

📖 背景导读  

今天我们在读什么？

《约翰福音》第20章记录了耶稣复活后多次显现的感人过程：

1. 空坟墓与马利亚（约20:1-18）：门徒发现坟墓空了，抹大拉的马利亚在坟墓旁哭泣。复活的耶稣亲自向她显现，呼唤她的名字，带给她无尽的安慰。

2. 向门徒显现与赐下平安（约20:19-23）：门徒因害怕犹太人而紧闭门窗，耶稣突然站在他们中间，连续两次说：“愿你们平安！”并向他们吹气，赐下圣灵。

3. 多马的怀疑与确信（约20:24-31）：门徒多马曾表示“除非亲眼看见、亲手摸到，否则绝不信”。耶稣再次显现，温柔地邀请他触摸伤痕，多马因而发出至高的宣告：“我的主！我的神！”

约翰福音 第20章 经文

20:1 七 日 的 第 一 日 清 早 ， 天 还 黑 的 时 候 ， 抹 大 拉 的 马 利 亚 来 到 坟 墓 那 里 ， 看 见 石 头 从 坟 墓 挪 开 了 。

20:2 就 跑 来 见 西 门 彼 得 ， 和 耶 稣 所 爱 的 那 个 门 徒 ， 对 他 们 说 ， 有 人 把 主 从 坟 墓 里 挪 了 去 ， 我 们 不 知 道 放 在 哪 里 。

20:3 彼 得 和 那 门 徒 就 出 来 ， 往 坟 墓 那 里 去 。

20:4 两 个 人 同 跑 ， 那 门 徒 比 彼 得 跑 得 更 快 ， 先 到 了 坟 墓 。

20:5 低 头 往 里 看 ， 就 见 细 麻 布 还 放 在 那 里 。 只 是 没 有 进 去 。

20:6 西 门 彼 得 随 后 也 到 了 ， 进 坟 墓 里 去 ， 就 看 见 细 麻 布 还 放 在 那 里 。

20:7 又 看 见 耶 稣 的 裹 头 巾 ， 没 有 和 细 麻 布 放 在 一 处 ， 是 另 在 一 处 卷 着 。

20:8 先 到 坟 墓 的 那 门 徒 也 进 去 ， 看 见 就 信 了 。

20:9 因 为 他 们 还 不 明 白 圣 经 的 意 思 ， 就 是 耶 稣 必 要 从 死 里 复 活 。

20:10 于 是 两 个 门 徒 回 自 己 的 住 处 去 了 。

20:11 马 利 亚 却 站 在 坟 墓 外 面 哭 。 哭 的 时 候 ， 低 头 往 坟 墓 里 看 ，

20:12 就 见 两 个 天 使 ， 穿 着 白 衣 ， 在 安 放 耶 稣 身 体 的 地 方 坐 着 ， 一 个 在 头 ， 一 个 在 脚 。

20:13 天 使 对 她 说 ， 妇 人 ， 你 为 什 么 哭 ？ 她 说 ， 因 为 有 人 把 我 主 挪 了 去 ， 我 不 知 道 放 在 哪 里 。

20:14 说 了 这 话 ， 就 转 过 身 来 ， 看 见 耶 稣 站 在 那 里 ， 却 不 知 道 是 耶 稣 。

20:15 耶 稣 问 她 说 ， 妇 人 ， 为 什 么 哭 ？ 你 找 谁 呢 ？ 马 利 亚 以 为 是 看 园 的 ， 就 对 他 说 ， 先 生 ， 若 是 你 把 他 移 了 去 ， 请 告 诉 我 ， 你 把 他 放 在 哪 里 ， 我 便 去 取 他 。

20:16 耶 稣 说 ， 马 利 亚 。 马 利 亚 就 转 过 来 ， 用 希 伯 来 话 对 他 说 ， 拉 波 尼 。 （ 拉 波 尼 就 是 夫 子 的 意 思 ）

20:17 耶 稣 说 ， 不 要 摸 我 。 因 我 还 没 有 升 上 去 见 我 的 父 。 你 往 我 弟 兄 那 里 去 ， 告 诉 他 们 说 ， 我 要 升 上 去 ， 见 我 的 父 ， 也 是 你 们 的 父 。 见 我 的 神 ， 也 是 你 们 的 神 。

20:18 抹 大 拉 的 马 利 亚 就 去 告 诉 门 徒 说 ， 我 已 经 看 见 了 主 。 她 又 将 主 对 她 说 的 这 话 告 诉 他 们 。

20:19 那 日 ， （ 就 是 七 日 的 第 一 日 ） 晚 上 ， 门 徒 所 在 的 地 方 ， 因 怕 犹 太 人 ， 门 都 关 了 。 耶 稣 来 站 在 当 中 ， 对 他 们 说 ， 愿 你 们 平 安 。

20:20 说 了 这 话 ， 就 把 手 和 肋 旁 ， 指 给 他 们 看 。 门 徒 看 见 主 ， 就 喜 乐 了 。

20:21 耶 稣 又 对 他 们 说 ， 愿 你 们 平 安 。 父 怎 样 差 遣 了 我 ， 我 也 照 样 差 遣 你 们 。

20:22 说 了 这 话 ， 就 向 他 们 吹 一 口 气 ， 说 ， 你 们 受 圣 灵 。

20:23 你 们 赦 免 谁 的 罪 ， 谁 的 罪 就 赦 免 了 。 你 们 留 下 谁 的 罪 ， 谁 的 罪 就 留 下 了 。

20:24 那 十 二 个 门 徒 中 ， 有 称 为 低 土 马 的 多 马 。 耶 稣 来 的 时 候 ， 他 没 有 和 他 们 同 在 。

20:25 那 些 门 徒 就 对 他 说 ， 我 们 已 经 看 见 主 了 。 多 马 却 说 ， 我 非 看 见 他 手 上 的 钉 痕 ， 用 指 头 探 入 那 钉 痕 ， 又 用 手 探 入 他 的 肋 旁 ， 我 总 不 信 。

20:26 过 了 八 日 ， 门 徒 又 在 屋 里 ， 多 马 也 和 他 们 同 在 ， 门 都 关 了 。 耶 稣 来 站 在 当 中 说 ， 愿 你 们 平 安 。

20:27 就 对 多 马 说 ， 伸 过 你 的 指 头 来 ， 摸 （ 摸 原 文 作 看 ） 我 的 手 。 伸 出 你 的 手 来 ， 探 入 我 的 肋 旁 。 不 要 疑 惑 ， 总 要 信 。

20:28 多 马 说 ， 我 的 主 ， 我 的 神 。

20:29 耶 稣 对 他 说 ， 你 因 看 见 了 我 才 信 。 那 没 有 看 见 就 信 的 ， 有 福 了 。

20:30 耶 稣 在 门 徒 面 前 ， 另 外 行 了 许 多 神 迹 ， 没 有 记 在 这 书 上 。

20:31 但 记 这 些 事 ， 要 叫 你 们 信 耶 稣 是 基 督 ， 是 神 的 儿 子 。 并 且 叫 你 们 信 了 他 ， 就 可 以 因 他 的 名 得 生 命 。

🌟 生命默想：从“眼泪与怀疑”到“看见与确信” 

• 他在绝望中呼唤你的名字：抹大拉的马利亚在坟墓前失声痛哭，甚至把耶稣当成了园丁。直到耶稣温柔地叫了一声“马利亚”，她才猛然醒悟。上帝认识我们每一个人的软弱与眼泪。当你在绝望中以为他离你很远时，他其实正站在你身边，用爱呼唤你的名字。

• 接纳你的怀疑，赐下真实的平安：门徒们因为害怕而躲在关着的屋里，多马因为没亲眼看见而满心怀疑。耶稣没有责备他们的胆怯与不信，反而穿过门窗带给他们最需要的“平安”，并让多马亲自摸他的伤痕。我们的信仰不需要假装坚强，你可以坦诚地把疑虑交给上帝，他愿意用温柔的方式带你走出迷茫。

回应诗歌 ：  主复活 

结束祷告 🙏

慈爱的天父：

感谢你赐下今天的话语，带领我们读到《约翰福音》第20章。

读到抹大拉的马利亚在空坟墓旁哭泣，而复活的耶稣温柔地呼唤她的名字，我们就深受感动。主啊，我们承认自己在生活中也常常会有被眼泪遮蔽双眼、看不到希望的时刻。谢谢你借着今天的经文提醒我们，你从不轻看我们的伤痛，你不仅胜过了死亡与绝望，更在每一个暗淡无光的日子里陪伴着我们、呼唤着我们。求你打开我们心灵的眼睛，使我们在困境中能重新听见你慈爱的声音，经历到复活生命的盼望。

读到门徒们因恐惧而紧闭门窗，耶稣却站在他们中间赐下“平安”；又读到多马满心怀疑时，耶稣温柔地让他触摸手上的钉痕，我们的心充满了温暖与敬畏。主啊，求你赦免我们常常因为环境的动荡而感到害怕，或者因为看不到眼前的凭据而心生怀疑。谢谢你从来不因为我们的软弱和怀疑而弃绝我们。求你走入我们紧闭的心房，驱散我们内心的焦虑与恐惧，赐给我们那出人意外的平安，也带领我们在没有看见的时候，凭着信心紧紧倚靠你。

主啊，我们也为身边的亲朋好友祷告。特别记念那些此刻身处绝望、悲伤或对人生充满怀疑的朋友，愿复活的主亲自向他们显现，将真正的平安与光芒带进他们的生命中。也求你保守我们这些初信与慕道的伙伴，使我们能在每天的生活中，真实地经历到这位活着的救主，并勇敢地向人宣告：“我的主，我的神！”

奉主耶稣基督的名祷告，阿们！